把胡萝卜、西红柿切成小块,然后放到平常的榨汁机里面,依次放入清水、蜂蜜按下开关,搅拌20秒。
最后再倒入梅子畅清粉搅拌均匀即可 通便原理:便秘其实是因为人体缺少膳食纤维、水分以及肠道菌失调造成的,胡萝卜和西红柿都是富含膳食纤维的食物,窄成水之后营养又补充水分。 梅子畅清粉是植物酵素和中药材的结合,具有良好的排毒作用,可以调节人体内分泌代谢 帮助肠道锁水,缓解便秘。。
是不是超级简单,而且味道超级棒哦,美味还通便。 早上是人体最缺水的时候,这时候大口喝下这杯水,促进肠胃蠕动,效果最好!能知道这个通便方法真的超庆幸,因为之前听别人说蜂蜜水通便,我喝了感觉不管用,所以才找到这个方法的。