恶鱼干瘦肉炖汤

作者： 肇庆老板电器烘培小蒙

对于久咳有比较好的效果

用料

• 恶鱼干（相音字代替） 5-6小片(一个人的量)
• 瘦肉 一小块
• 红枣 2-3颗(去核)
• 苟子 适量
• 北芪 3-4片
• 淮山 2片
• 芡实 适量
• 薏米 适量
• 百合 适量
• 南北杏 适量
• 莲子 适量
• 生姜 2片
• 鱼干 只

恶鱼干瘦肉炖汤的做法步骤

步骤 1

备好材料洗干净

步骤 2

放进炖盅里，加入适量纯净水，有的朋友会选择加热水炖，个人喜欢吧，用老板蒸箱强力蒸是很快就能炖好的哦！

步骤 3

放入老板蒸箱一键强力蒸键，时间温度智能调节好了，放心玩手机吧，水箱没有水会提醒您加水的，家里人多就按人数去炖多几盅吧，每个人不同一个汤都可以一起炖哦，因为老板蒸箱不串味的👌

步骤 4

接着可以按照正常蒸煮时间按顺序加入你的饭菜吧！

步骤 5

喝汤囖

菜谱创建时间：2020-09-17 13:20:22