红糖姜茶

作者： 我是来自泸州的胖子

女孩子那段时间最需要的温暖！

用料

• 红糖 100克
• 桂圆 6颗
• 红枣 6颗
• 枸杞 6粒
• 个

红糖姜茶的做法步骤

步骤 1

第一步我们把，大枣，红糖，干桂圆，枸杞，和两个鸡蛋准备好，胃口小一点的用一个鸡蛋就好，大枣我是用手撕，干桂圆选的是我们泸州干桂圆，个头大肉厚，你们在超市买一般的就行了。

步骤 2

第二步姜切成姜丝备用，很多女孩子都在纠结，老姜要不要去皮，我建议大家去皮，因为姜皮性寒，但是姜属热，所以去皮好一点。这个看个人选择吧

步骤 3

起锅烧火，锅里加入适量的水，把姜丝和红糖放在里面煮，

步骤 4

把红糖煮化以后，在把大枣和桂圆，继续放里面一起煮。煮几分钟过后把姜丝捞起来，就可以了。

步骤 5

最后这样一碗甜甜的温暖的红糖姜茶就做好了， 女人容易体寒，那几天喝红糖姜茶身体都会暖暖的， 最后感谢大家看我的菜谱！

红糖姜茶的小贴士

分享几个有用小配方 月经不调：生姜3克，红糖一勺，和米酒30克，煮来喝，有温下通经的功效 月经过多：生姜15克，艾叶10克，鸡蛋两个。生姜，艾叶加适量水煮热后，煮两个鸡蛋，喝汤吃鸡蛋！ 痛经的话喝这个就可以了， 抗衰老，老生姜30克加适量猪瘦肉一起炒，有抗衰老的功效哦 老年斑：取适量鲜姜片放入水杯中，用200～300毫升开水浸泡5～10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮！ 最后祝大家身体健康！

菜谱创建时间：2020-09-17 10:15:25