煎鸡排

作者： 大一一小一一

简单一餐

用料

• 鸡腿 4只
• 玉米淀粉或者面粉 适量

煎鸡排的做法步骤

步骤 1

把肉从腿上切下来 锤不锤肉都可以

步骤 2

30克腌料 水匀开 腌制2小时

步骤 3

有鸡皮的一面不用 肉一面均匀蘸取玉米淀粉 不用很多

步骤 4

中小火 放点油 先煎有皮的一面 煎至焦黄翻面 也焦黄就可以了

步骤 5

鸡排饭 搞定

煎鸡排的小贴士

鸡胸肉也一样 家人都喜欢鸡腿肉的口感

菜谱创建时间：2020-09-16 16:51:52