🥗低脂芦笋素沙拉 | 快手减肥餐，营养均衡又美味！

作者： 小姜不姓姜

今天分享一道非常简单快手的素沙拉，超级好吃，减肥的妹子们可以快快学起来！

用料

• 芦笋 10根
• 小番茄 12颗
• 鸡蛋 1颗
• 盐 适量
• 油 适量
• 焙煎芝麻沙拉汁 适量

🥗低脂芦笋素沙拉 | 快手减肥餐，营养均衡又美味！的做法步骤

步骤 1

鸡蛋煮熟，切成4半备用，二小番茄洗净，对半切开备用；

步骤 2

洗净的芦笋段丢进开水中，加入少量盐和油，焯水，三分钟后捞出，沥干水分备用；

步骤 3

所有食材拌在一起淋上沙拉酱即可食用。

步骤 4

超级无敌美味啦！

菜谱创建时间：2020-09-15 20:23:38