把西生菜、紫甘蓝、胡萝卜、洋葱,洗净、沥干并切丝。 西红柿切薄片。备用。
三明治机预热,放一片全麦吐司,在上面放上切丝的西生菜,胡萝卜丝,紫甘蓝丝。挤上沙拉酱。
再放上一片奶酪,一片西红柿,再挤上沙拉酱。
最后再放一片全麦吐司,盖上三明治机盖子,热压2-3分钟。打开看看,奶酪融化了。一阵香味。
如果喜欢吐司更香脆的,可以再压1分钟。吐司更香脆。
取出,对半切,装在三明治盒子里就可以了。