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金汤秋葵(无油无盐素食)的做法

金汤秋葵(无油无盐素食)

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默默守护无油素食

用料

金汤秋葵(无油无盐素食)的做法步骤

步骤 1

南瓜切薄片,上笼蒸熟,取出,用擀面杖捣成泥备用。

步骤 2

秋葵7-8个,横切成小圈,呈五角形状。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放入一碗水,煮开,放入秋葵,煮软秋葵,放入南瓜泥,搅拌均匀,煮沸几分钟即可。

菜谱创建时间:2020-09-14 10:22:01
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