无糖果仁燕麦奶酪小饼干

作者： 玛德琳的茶会

不能再简单的减脂戒糖期小零食！ 可换任意你喜欢的果仁并加入代糖。健康饱腹。 配方可做两盘。

用料

• 黄油 90克
• 奶油奶酪 100克
• 代糖 两勺
• 盐 1勺
• 燕麦 200克
• 核桃/任意果仁 一大把
• 奇亚籽 一大把
• 面粉（普通，低筋，全麦都可） 100克

无糖果仁燕麦奶酪小饼干的做法步骤

步骤 1

黄油和奶油奶酪软化后一起打至蓬松。

步骤 2

加入代糖，盐，切碎的果仁，奇亚籽，燕麦，搅拌均匀。

步骤 3

最后加入面粉后揉成面团，借助烘焙纸或保鲜膜擀成五毫米厚片，放入冰箱冷冻半小时。

步骤 4

拿出切成喜欢的形状。烘焙180度20分钟。

步骤 5

好吃健康又饱腹！

菜谱创建时间：2020-09-13 12:32:08