百变烤箱版——金枪鱼溏心蛋三明治

作者： 鱼家香DeepSea

最近喜欢上了吃溏心蛋，金枪鱼加上鸡蛋这样做，早餐要这样吃才够满足哇~

用料

• 鱼家香水浸金枪鱼罐头 半罐
• 方包 3片
• 午餐肉 1片
• 玉米 40g
• 胡萝卜粒 20g
• 鸡蛋 1个
• 芝士片 1片
• 沙拉酱 20g
• 番茄酱 20g
• 芝士碎 20g
• 黑胡椒粉 少许

百变烤箱版——金枪鱼溏心蛋三明治的做法步骤

步骤 1

准备好如右图的材料

步骤 2

拿个杯子，在两片方包中间挖个洞洞；把玉米粒和胡萝卜粒稍微煮一下去生备用；

步骤 3

在玉米胡萝卜粒中加入捣碎的金枪鱼后，加点沙拉酱、胡椒粉、黑芝麻和芝士碎搅拌均匀；

步骤 4

第三片方包作为底部，先薄涂一层番茄酱，码上芝士片和午餐肉；

步骤 5

将两片挖空的方包叠放在上面，把准备好的食材放在方包洞洞里；

步骤 6

最后在食材上面打个鸡蛋，撒点海盐和黑胡椒粉，放进烤箱上下火180℃烤20分钟。叮~~~新鲜滚热辣的金枪鱼溏心蛋三明治做好啦。

百变烤箱版——金枪鱼溏心蛋三明治的小贴士

每天早上好好地吃一顿早饭，是一件很幸福的事情啊~这样又可以开启元气满满的一天啦！

菜谱创建时间：2020-09-09 17:36:26