准备豇豆(长豆)一小把(200克)去根洗净。
豇豆切成寸段。 起锅烧水,水开后下入豇豆焯水3分钟左右。捞出立马放进冷水中冷却后在捞出沥干水分。
土豆一个去皮洗净插成丝,焯水30秒。
青椒一个洗净切成丝,焯水15秒左右。
土豆丝和青椒丝沥干水分加入豇豆碗中。
加入海鲜酱油一勺约40ml,蚝油半勺约20ml,白糖15克,香醋半勺约20买了,香麻辣油20ml,辣椒面一小勺,白芝麻少许。蒜瓣3个切成蒜末加入。 香麻辣油做法参见 http://www.xiachufang.com/recipe/105817771/ 香麻辣油可以用芝麻油替代。
搅拌均匀。
装盘。撒些小米辣装饰一下。
美味可口的拌豇豆做好啦!
1. 豇豆焯水不要少于2分钟,煮熟才能用。 2. 豇豆焯水后立马放冷水中可以保持豇豆色泽鲜绿。 3. 香麻辣油是自制的,拌菜非常香。具体做法是一勺辣椒末+一勺花椒面末+一勺芝麻放入碗中,用热油浇入。具体细节参见 http://www.xiachufang.com/recipe/105817771/