催经汤｜催姨妈汤（山楂红枣鸡蛋水）养姨妈必备

作者： _Ssherry

每次姨妈推迟我都会煮山楂红枣水来喝 喝上几天，例假就会来报道，对我来说还挺灵的。 山楂会帮助活血化淤，红枣补气血，对女性来说很好。 如果办公室人群没时间熬来喝，可以用山楂、红枣枸杞泡水喝，也很有效果。

用料

• 红枣 8～10颗
• 枸杞 6～10粒
• 鸡蛋 1～2个
• 山楂 一大把
• 桂圆 6～8颗
• 生姜 3片
• 黑糖 1块克

催经汤｜催姨妈汤（山楂红枣鸡蛋水）养姨妈必备的做法步骤

步骤 1

准备好材料，鸡蛋煮熟后剥壳。

步骤 2

红枣去核

步骤 3

将材料放入锅里煮开（除黑糖外，黑糖最后再放）

步骤 4

大火烧开后再煮30分钟左右

步骤 5

继续熬煮

步骤 6

最后放入黑糖再煮10分钟左右即可

步骤 7

颜色会变浓

步骤 8

完工

催经汤｜催姨妈汤（山楂红枣鸡蛋水）养姨妈必备的小贴士

山楂红枣水酸酸甜甜的，味道很开胃很好喝。 最好把所有材料都吃了，对女生很好。 没有时间熬煮，可以尝试用红枣枸杞山楂泡水喝，上班的时候我也经常这样子，效果也很好！

菜谱创建时间：2020-09-08 19:58:41