消肿降燥的无花果梨汁

作者： 萧小白厨房

【⑥④#今日破壁食谱#无花果雪梨汁】 无花果健胃清肠，消肿解毒， 丰水梨润肺降燥。 季节过渡时最需要饮食调节。 味道很清爽， 属于一口一杯的类型

用料

• 无花果 3个
• 丰水梨 半个
• 冰块 3块
• 直饮水 800ml

消肿降燥的无花果梨汁的做法步骤

步骤 1

1.无花果3个切半，雪梨半个切块，冰块准备3小块。

步骤 2

2.果汁键20秒就可以关了！喜欢和纯果汁的，可以加打豆浆用的滤网！但是不加，口感也很细腻，还可以可以保留水果大部分的纤维哦！

步骤 3

3.哇哦哦！这配色太有食欲了！

步骤 4

4.秋天降燥清热，消水肿来一杯无花果梨汁！清爽又健康！

菜谱创建时间：2020-09-07 22:31:06