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【鸡蛋炒黄瓜】营养、简单、清爽看起来有食欲~~的做法

【鸡蛋炒黄瓜】营养、简单、清爽看起来有食欲~~

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作者: 玥妈的厨房
玥妈的厨房
鸡蛋炒黄瓜真是简单快捷、营养还好吃!

用料

【鸡蛋炒黄瓜】营养、简单、清爽看起来有食欲~~的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄瓜切成2毫米左右的薄片。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋内加盐1克打散。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅冷油10克。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中小火,见蛋液凝固,边边有微焦时。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻个边,继续煎5秒钟。再翻炒几下,盛出备用。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内再继续加油5克炒黄瓜,见黄瓜发软时加盐2克。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再倒入事先炒好的鸡蛋块,均匀翻炒,使味道融合。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盛出装盘享用开饭!~~

菜谱创建时间:2020-09-06 18:00:27
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