凉瓜排骨黄豆煲

作者： 笔墨留香熊大

用料

• 苦瓜 1根
• 排骨 300克
• 黄豆 1把
• 盐 克
• 姜 3片
• 干贝 5粒

凉瓜排骨黄豆煲的做法步骤

步骤 1

黄豆先浸泡一小时

步骤 2

排骨飞水去沫

步骤 3

排骨、凉瓜、黄豆、生姜、干贝一起煲

步骤 4

小火一小时

步骤 5

一个半小时小火煲

步骤 6

清热去火的食疗养生汤

凉瓜排骨黄豆煲的小贴士

小火煲够时间、加干贝调味

菜谱创建时间：2020-09-06 13:33:45