用APP打开
超快手减脂酸辣汤,打发剩菜,满足感up up
155人浏览
3人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
Joyce_炎
我滴最爱! 即使把家里所有的剩余青菜加进去也超好吃😋
用料
海带
200克
蛋清
1.5个
豆角
3个
胡萝卜
一点
紫甘蓝
2片
白胡椒粉
1勺
辣椒粉
1勺
醋
1.5勺
蕃茄酱
2勺
酱油
2勺
盐
少许
黑胡椒
0.5勺
超快手减脂酸辣汤,打发剩菜,满足感up up的做法步骤
步骤 1
各种你喜欢的青菜切丝
步骤 2
水烧开加所有调味料
步骤 3
放入蔬菜
步骤 4
煮熟即可,如果喜欢浓一点的口感可以加15克淀粉勾个薄芡
步骤 5
enjoy✅
菜谱创建时间:2020-09-05 20:42:41
打开App收藏
万能的“拌面,水饺🥟”调料
评分 8.5
17 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.3
185 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.9
214 人做过
减肥大全
快手菜大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
排骨做法
可乐鸡翅做法
全部菜谱分类
自制烧烤干料
紫薯饼(无糖无油)
评分 7.8
247 人做过
7种秘制酱汁
作者的其他菜谱
超简单的低脂沙拉酱,奶香浓郁减脂期嘴馋必备
香浓养生黑芝麻大理石吐司: 无厨师机手揉,一吃就停不下来
减脂无米韩式紫菜包饭
自制饮品、奶茶~杨枝甘露
清蒸山药肉丸(宝宝辅食)
14 人做过
破壁机养生食谱
评分 7.7
10 人做过
吃了不后悔:青椒皮蛋拌面!
1 人做过
豆浆,杂粮糊,亲测好喝
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
134 人做过
正宗重庆老火锅蘸料
2 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
青椒火腿炒鸡蛋
评分 7.6
1082 人做过