曾经给宝宝做的早餐中餐晚餐（给家里的小学生配餐）

作者： 冬日余辉

用料

• 爱心💗 满满

曾经给宝宝做的早餐中餐晚餐（给家里的小学生配餐）的做法步骤

步骤 1

西红柿、牛肉、鸡蛋葱花面

步骤 2

酱汁茄子、鳗鱼、牛油果、米饭

步骤 3

水煮虾、西兰花沙拉、香煎牛仔骨，意面

步骤 4

蒸蛋糕、可乐鸡翅、凉拌木耳菜、蒸南瓜、米饭

步骤 5

清炒丝瓜、煎比目鱼、小烤肠、米饭

步骤 6

煎蛋、西兰花沙拉、胡萝卜牛肉饼、螺丝面

步骤 7

洋葱肥牛盖饭、蓝莓

步骤 8

糖醋排骨、蒸丝瓜虾仁、蒸南瓜、鱼丸丝瓜紫菜汤（免除丝瓜的浪费）、米饭

步骤 9

鸡蛋西红柿金枪鱼三明治、苹果香蕉沙拉、牛奶

步骤 10

西兰花胡萝卜、炒虾、培根金针菇卷、煮玉米、秋葵鸡蛋糕、米饭

步骤 11

西红柿炒鸡蛋、蒜泥茼蒿、煎小羊肉串、蒸南瓜、鸡蛋豆腐紫菜汤，馒头

步骤 12

芹菜猪肉馅饼、牛肉洋葱馅饼、煎鸡蛋、牛油果、大米粥、芒果

步骤 13

芹菜炒肉、洋葱炒鸡蛋、水煮虾、米饭

步骤 14

角瓜胡萝卜牛肉鲜虾面

步骤 15

炖鳕鱼、西红柿花菜、秋葵、米饭

步骤 16

生菜黄瓜沙拉、油菜胡萝卜牛肉丸汤、桂花条头糕、米饭

步骤 17

木耳拌洋葱、角瓜鸡蛋、可乐鸡翅，米饭

步骤 18

煎比目鱼、秋葵、香煎牛仔骨、米饭、葡萄

步骤 19

金枪鱼海苔饭团、坚果、煮鸡蛋、葡萄、牛奶

步骤 20

煎蛋、牛油果、燕麦粥、蛋挞（和煎蛋有些重复，可以换个别哒）、圣女果、姑鸟（好像这么叫吧）

步骤 21

蒸馒头、清炒木耳菜、冬瓜虾仁、猪蹄

步骤 22

角瓜胡萝卜鸡蛋饼、小烤肠、牛奶、芒果

步骤 23

鸡蛋芝士三明治、煎鹅肝、西梅、牛奶

菜谱创建时间：2020-09-04 14:48:54