牛腩洗净切块,冷水下锅,煮开后捞出再次清洗干净,沥干水分备用
开中火,锅中倒入适量油,把材料表中准备好的香料,一次性倒入油里,炒出香味,倒入牛腩,继续翻炒五六七八下,加入盐,鸡精等调料拌匀,加水大火烧开后倒入砂锅,中火煲3小时
中间步骤忘记拍照了,这是成品,好好吃,连汤汁浇饭都非常棒
调料就根据自家煮菜的习惯加就可以了,只是大致告诉大家需要什么调料