肥牛杂菜炒魔芋丝 减脂期这么吃超满足！

作者： tttangli吃不瘦

食帖上学来的一道魔芋丝料理 制作起来很简单 我根据自己的习惯稍微改了一下食材和步骤 成品很好吃 魔芋丝是减脂期非常赞的碳水 热量极低 大家一定要试试！

用料

• 魔芋丝 1袋（300g）
• 肥牛片 1袋（300g）
• 胡萝卜 1/4根
• 新鲜香菇 4个
• 蒜 3瓣
• 小葱 2根
• 生抽 1勺
• 糖 1/2勺
• 味啉/料酒 1勺
• 白芝麻 适量
• 植物油 适量
• 盐 适量

肥牛杂菜炒魔芋丝 减脂期这么吃超满足！的做法步骤

步骤 1

魔芋丝过水冲洗沥干 胡萝卜切丝 香菇去梗切片 蒜切碎 小葱切段备用

步骤 2

锅内热油 中小火下肥牛片炒至变色

步骤 3

肥牛变色后加生抽、味啉、糖和蒜 翻炒均匀

步骤 4

下胡萝卜和香菇翻炒

步骤 5

胡萝卜香菇炒软

步骤 6

下魔芋丝和白芝麻 翻炒至均匀上色

步骤 7

加适量盐调味 下葱段点缀 拌炒均匀即可

步骤 8

开吃！

菜谱创建时间：2020-09-02 16:53:49