一人食~家常爆炒花甲肉

作者： 疯狂的兔子01

减肥太难，还是持续吃吃喝喝好

用料

• 花甲 半袋
• 洋葱 1个
• 甜椒 1个
• 青椒 2个
• 小米辣 4个
• 剁椒 3勺
• 加入了山胡椒的泡菜 开心放

一人食~家常爆炒花甲肉的做法步骤

步骤 1

1，花甲肉再山姆超市购买。非常的新鲜➕无沙，推荐大家去购买。 花甲的处理，还是需要用水泡，里面加入料酒。 然后烧水放入花甲，烧开后马上就把花甲捞出来。 2，烧油，然后油炸花甲肉，因为这样可以让花甲肉更Q弹。 3，用剩余的油，把姜蒜炒香，加入泡菜，剁椒，小米辣，少许豆瓣酱。香气四溢后，放入甜椒青椒洋葱 4，调料炒好了后，加入午餐肉，1分钟后➕花甲。翻炒。 完美，不需要加什么火锅料，都可以完美搞定的家常炒花甲。吃吃喝喝很开心。

一人食~家常爆炒花甲肉的小贴士

去山姆超市购买花甲肉 泡菜需要有山胡椒 花甲需炸

菜谱创建时间：2020-09-01 14:22:30