粉丝冲洗干净,用温水浸泡十分钟。 包菜洗净切成丝。 四个蒜头切成蒜末。
水烧开后,加一点油和盐,放入包菜焯水至略软,约一分钟。捞起沥水后放入盘中。 水再次开后,放入粉丝焯水约两分钟。捞起后放入凉开水中浸泡一会儿,沥干水后也放入盘中。
两个鸡蛋加点盐,打散。 热锅后放油,倒入鸡蛋液做成饼状,然后用锅铲切成片状,盛到另一个碗中备用。
将包菜和粉丝倒入炒锅中调味,加入白醋、生抽、盐和白糖,拌匀。放回盘中。
在包菜和粉丝上,放上鸡蛋片、花生米、红油辣椒面和蒜末。
热锅后加入适量玉米油及少量的花椒油,油热后分两到三次倒在蒜末和辣椒面上,每倒一次,搅拌一下蒜末和辣椒面。
最后再将整盘菜都搅拌均匀。