牛油果三明治

作者： 美少女叶二狗

三明治是我的早餐集合里最喜欢做的了，省事，便捷，美味又健康。今天分享的就是火爆朋友圈的牛油果三明治。

用料

• 牛油果 1个
• 鸡蛋 5个
• 沙拉酱 酌情适量
• 盐 根据个人口味适量
• 面包 12片
• 西红柿 1个
• 生菜 5片
• 火腿 10片

牛油果三明治的做法步骤

步骤 1

将牛油果挖出出来，加入几勺沙拉酱捣碎成泥。

步骤 2

面包片放入无油的电饼铛内煎脆

步骤 3

拿出一片厚涂牛油果酱，放入西红柿在上面。再加入一片三明治片

步骤 4

三明治片再涂原味沙拉酱，加入火腿片，鸡蛋碎，生菜。

步骤 5

包好切开。

步骤 6

包装放冰箱冷藏

牛油果三明治的小贴士

喜欢健康的朋友们可以吃煮鸡蛋切碎以后加入三明治里，适合健身的朋友，减肥的朋友。

菜谱创建时间：2020-08-31 10:39:19