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腌制牛排: 将原切牛排用小锤子或刀背锤松软一些,用盐和黑胡椒碎腌制20分钟入味

煎牛排: 锅中倒入葵花籽油,也可选择其他烟点高的油;不建议直接放黄油,黄油虽然香但烟点低易烧糊,影响口味。 油锅烧热,放入牛排,中大火单面煎1分半,出现诱人的金黄色泽后,再翻面再煎1分钟,改小火双面再煎1分钟; 将牛排盛出静置5分钟,牛排口感会更加的鲜嫩多汁。

趁着牛排静置时间,用煎牛排剩余的油炒一把甜豆,只需加盐调味即可,口感特别的脆嫩清甜。

切一颗水煮蛋摆盘

调黑椒汁: 这个酱汁配方强烈安利,秒杀外面卖的瓶装黑椒汁,又容易上手做。 主角现磨黑胡椒碎可以多放些,再加入1勺生抽、1勺酱油、1勺蚝油、半勺番茄酱、半勺淀粉、少许白糖、适量清水,一起搅拌均匀。 锅中放黄油块,融化后加入酱汁,烧开即可。

将酱汁淋在牛排上,慢慢享受吧~














