家中常备快手早餐

作者： 元气少女啥都爱

自留备用。真的很快的那种。面包都可以换成馒头片，我觉得。不过我家里经常做吐司。

用料

• 鸡蛋 1个

家中常备快手早餐的做法步骤

步骤 1

必胜客我老公爱吃的款。下次还原。自己家经常做吐司 煎蛋 所以说简单。

步骤 2

面包烤一下 表皮酥。中间煮鸡蛋切片，金枪鱼，挤美乃滋，黄瓜片。 牛奶麦片

步骤 3

松饼 华夫饼 老公和宝宝都爱。这个不够快 蛋白不打发还算快

步骤 4

早补气血。我的爱。当早餐配餐吃。红枣5个，桂圆6个，姜片（晚上吃不放），老红糖40g（后放），鸡蛋，也可以加少量当归、或黄芪4片、枸杞6个（后放）煮15min。每周2-3次

步骤 5

牛奶 鸡蛋 煎馒头。馒头泡入蛋液牛奶 煎。和吐司一回事。

步骤 6

馄炖。提前包好冻入。一煮就可以

步骤 7

手抓饼。提前做好冷冻。

步骤 8

粥（甜粥 咸粥） 快手的就是处理头天晚上剩下的米饭。加料 调味，煮一下。

家中常备快手早餐的小贴士

有空再细化做法吧。

菜谱创建时间：2020-08-29 10:28:05