马暑碳玉米红萝卜煲猪骨汤：清热解毒下火、鲜甜美味

作者： Mei-z3g5

用料

• 猪骨 适量
• 玉米 2根
• 红萝卜 一根
• 姜 几片
• 黄豆 适量
• 马暑碳根部 几棵

马暑碳玉米红萝卜煲猪骨汤：清热解毒下火、鲜甜美味的做法步骤

步骤 1

猪骨煮一锅开水煮至血水和杂质出来捞起用凉水冲洗干净

步骤 2

野生马暑碳根部，有清热解毒下火功效的

步骤 3

将根部的皮割掉，干净了

步骤 4

切短，再拍扁煲汤容易出味

步骤 5

切红萝卜一条，玉米2条切块

步骤 6

锅里倒入适量的水，加入姜片、黄豆、猪骨、马暑碳根部，先煲半小时再放红萝卜煲半小时，最后放玉米煲1小时加盐调味即可，全程2小时

步骤 7

鲜甜美味，甘甘凉凉，很好喝的

步骤 8

还可以加豆腐一起煲汤的

菜谱创建时间：2020-08-29 03:07:10