清蒸笔管鱼籽（日本枪乌贼 海兔子）单人菜谱一出二快手菜

作者： 极简生活蓝版优选

食材味道鲜美、营养成分保持完整，清蒸是优先的选择… 日本枪乌贼有很多做法，遇到鱼籽是幸事，脍不厌细…

用料

• 日本枪乌贼籽 若干
• 蒸鱼豉油 少许
• 橄榄油 少许
• 姜 2片 切丝
• 葱白 1段 切丝
• 白胡椒粉 1克
• 料酒 少许

清蒸笔管鱼籽（日本枪乌贼 海兔子）单人菜谱一出二快手菜的做法步骤

步骤 1

干净取出枪乌贼籽

步骤 2

加胡椒粉、料酒、橄榄油、姜丝，腌制10分钟

步骤 3

蒸锅大火，蒸8分钟，撒葱丝，浇蒸鱼豉油

步骤 4

浇烧热的橄榄油

清蒸笔管鱼籽（日本枪乌贼 海兔子）单人菜谱一出二快手菜的小贴士

1、建议用深碗，敷保鲜膜，避免蒸汽凝结，稀释味道 2、枪乌贼鱼籽之外的食材，可以做第二道菜，炖豆腐、辣炒、酱爆，都合适

菜谱创建时间：2020-08-28 17:16:05