步骤一 处理食材 1- 粗盐涂满梅花肉两面,迷迭香和百里香放于梅花肉表面,放入冰箱内冷藏1-2天(不需保鲜膜包裹)
步骤二 制作调料 1- 备1勺麦芽糖和2勺叉烧酱;
2- 用100ml热水融化麦芽糖和叉烧酱;
3- 搅拌均匀备用;
4- 加热电饭锅,不需要加油哦!(吃🉐比较健康)
5- 放入腌制好的梅花肉,让梅花肉充分燃烧脂肪,不需要盖盖子,直至金黄色后翻面,两面金黄色后,盖盖子煮15分钟即可!
6- 最后一步,取出梅花肉后,用锅内余油制作蘸料,喜欢辣的小伙伴可以➕一丢丢小米辣。
这道菜的技巧就是,买一块新鲜的梅花肉,用盐涂抹好以后,放入冷藏柜冷藏1天,想要达到脆皮效果,必须要要达到1天以上哟,如果对口感没有什么要求,腌制5个小时也可以。