黑全麦卷饼

作者： 简餐爱

一切为了瘦😄

用料

• 黑全麦粉 250克
• 盐 2克
• 热牛奶(或水) 适量

黑全麦卷饼的做法步骤

步骤 1

牛奶加热，快沸的时候关火，倒面粉里搅拌。

步骤 2

揉成团后，用保鲜膜封好，松弛20分钟。

步骤 3

我分了40g一个的面团，擀成薄饼；不粘锅里不用倒油，直接烙，两面变色即可出锅。

步骤 4

在饼还有余温时，用保鲜膜包住，这样才会软，否则易干硬。

步骤 5

卷上自己爱吃的菜，走起～

黑全麦卷饼的小贴士

1、烙好的饼在还有余温时要用保鲜膜包住，让饼回软，否则易干硬。 2、吃不完的饼用保鲜袋封好，放冰箱冷冻，吃的时候热一下。

菜谱创建时间：2020-08-26 08:33:05