干百合随手抓的一把,泡一小时以上。
新鲜银耳剪去菌脚,撕成小片,洗干净晾下水。
干龙眼剥壳。
将泡好的百合洗干净和银耳干龙眼一起放入电饭煲。
加入1.2-2倍的水量。煮1小时。
洗好枸杞备用。
最后10分钟,加入枸杞。
加入冰糖。最后再煮10分钟。
1、新鲜银耳在路上密封两天,会有酸味,要洗干净晾半小时就好了。如果有异味,发霉就要扔掉,不能吃。 2、枸杞煮得时间太长,会煮得糊烂的,所以我喜欢最后10分钟放。 3、各种料随自己喜好放,红枣、龙眼、枸杞、莲子等。