青红椒焯水,酱上面调料加少许水调成炒汁。
蛏子从中间切开清洗干净,沸水焯水10秒,洗净去壳取肉。
热锅烧香料头豆豉
放入蛏子入大火翻炒,加青红辣椒,葱段,九层塔,与炒汁翻炒均,逼出香味。
完成。
提前焯青红椒与调炒汁都是为了缩短炒菜时间?蛏子不能久炒,肉会变韧,鲜味会注失。