金针菇辫开成丝,淡盐水略略泡一下。
鸡蛋加点盐打散,成蛋液。
金针菇沥干水,用手紧握抓干水分。
去头,切小段。
锅烧热下油,待油开始冒烟,下金针菇,快速炒一下,金针菇很快熟的,不能多炒,炒太熟会出水;放少许虾籽和盐炒匀。
倒入蛋液,顺着蛋外围浇一圈油。
锅铲顺时针转动,让鸡蛋炒熟。
嫩滑的金针菇炒蛋上碟,上面再洒点虾籽即可。