荷兰豆炒马蹄

作者： 果果爱工作

用料

• 荷兰豆 300克
• 马蹄 7个
• 食用油 少许
• 蒜 1头
• 盐 少许

荷兰豆炒马蹄的做法步骤

步骤 1

300克荷兰豆，剥丝，洗净。

步骤 2

7个马蹄，去皮，洗净。

步骤 3

1头蒜，切碎。

步骤 4

1.开火，热锅。 2.锅热后，倒入少许食用油。 3.油热后，放入蒜，煸香。 4.放入荷兰豆和马蹄，煸炒。 5.加入少许食用盐，翻炒。 6.10分钟左右，以“荷兰豆”熟了为标准，盛出，开饭！

菜谱创建时间：2020-08-20 17:32:37