所有你喜欢吃的食材全部切丁,切丁,切丁,,,,蒜薹一类长的切小段 把葱切段,不用太长,蒜瓣切片
起锅烧油,加点『猪油』会更好吃,油热后,加入蒜片,葱段炒香,然后放入鸡丁,炒7成熟
依次加入西红柿丁,土豆丁,胡萝卜丁,炒香后加酱油,会显得颜色好些
然后继续加入,蒜薹段,杏鲍菇丁,继续翻炒,加入盐,大香粉,姜粉,麻椒粉(注:调料适量而止)颜色浅还可以再加点酱油。
炒到土豆丁熟了之后加入洋葱丁,辣椒丁和豆芽易熟食材,翻炒2--3分钟左右就可以关火了(个人吃辣椒比较喜欢吃的生点) 关火后加入葱段,蒜片,鸡精,味精调味品进行提味。
然后加入之前煮好过凉的麻食(猫耳朵)翻炒均匀就OK了 色香味俱全的炒麻食就好啦,直接开饭
前面忘记说了,麻食(猫耳朵)一定要先煮,8分熟左右就捞出过凉水(不过凉会粘在一起)
麻食煮8分熟左右就可以了(我是超市直接买的成品) 麻食要先煮,一定要过凉水,一定要过凉 食材切丁时不能太小了,和大豆差不多大就可以了 食材可以选择自己喜欢的蔬菜就OK (自我感觉猪油是灵魂,没有猪油的饭不太好吃😋) 第一次做然后还挺好吃,就分享给大家试试 【不喜勿喷哟!】