党参土茯苓灵芝汤

作者： 雪梨小厨神

夏天空调吹多了，体内湿气重，人也容易觉得疲惫，土茯苓和灵芝有清热祛湿的功效，同时加入党参提气补血。

用料

• 土茯苓 20克
• 党参 20克
• 灵芝 10克
• 陈皮 2片
• 猪骨 200克

党参土茯苓灵芝汤的做法步骤

步骤 1

药材洗干净，提前浸泡大半个小时

步骤 2

猪骨焯水洗干净

步骤 3

重新烧一锅开水，把材料放进去，大火煮15分钟，转小火煮40分钟，加盐

步骤 4

可以喝

菜谱创建时间：2020-08-17 20:04:18