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低碳水糊塌子的做法

低碳水糊塌子

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Leo爱吃可乐鸡翅
猎奇买了一袋洋车前子壳粉,意外地口感不错~

用料

低碳水糊塌子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西葫芦一只。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

擦丝(上图的丝略细,粗些也无妨),加盐。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

静置杀水,如图状即可。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打入鸡蛋搅匀。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入5g左右洋车前子壳粉。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌静置(洋车前子壳粉吸水性强,可适量加水)。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

电饼铛刷薄油,倒入适量面糊,摊薄,开火煎制。(不粘锅不刷油亦可)

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎熟出锅。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切块摆盘。

低碳水糊塌子的小贴士

1、杀水时少放盐。 2、洋车前子壳粉吸水性强,切勿过量。 3、面糊浓度可自行调整。 4、翻面难度略高于普通糊塌子,请尽量摊平。

菜谱创建时间:2020-08-17 10:02:52
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