七月家庭菜单

作者： 琪琪-277

认认真真做每一餐饭，喂饱胃，喂饱心。

用料

• 新鲜时蔬
• 新鲜肉蛋
• 新鲜鱼虾

七月家庭菜单的做法步骤

步骤 1

蒜蓉虾面

步骤 2

香煎虾饼

步骤 3

娃娃菜粉丝汤

步骤 4

肉末茄子炖粉丝

步骤 5

土豆炒牛肉＋豆酱空心菜＋胡萝卜蒸豆腐鱼

步骤 6

韭黄煎蛋＋清炒菠菜＋茄汁巴沙鱼

步骤 7

口蘑炒胡萝卜＋海带丸子汤＋韭菜花炒鲜鱿

步骤 8

红烧福寿鱼＋猪油渣炒芥兰＋农家小炒肉

步骤 9

烤串＋菠菜蛋花汤＋番茄香菇巴沙鱼

步骤 10

番茄炒鸡蛋＋酸梅蒸鲈鱼＋蒜蓉南瓜

步骤 11

娃娃菜虾皮汤＋南姜末蒸金鲳＋土豆洋葱炒牛肉

步骤 12

青椒炒茄子＋丝瓜香菇虾仁汤＋虾仁蛋羹

步骤 13

辣椒炒肉＋猪油渣春菜＋酸梅蒸桂花鱼

步骤 14

猪油渣上海青＋红烧猪蹄＋海带冬瓜汤

步骤 15

清炒时蔬＋酸梅蒸金鲳＋卤牛腱＋酸辣土豆丝

步骤 16

腐乳老豆腐＋姜蒸黄骨鱼＋蒜蓉芥兰

步骤 17

番茄炒包菜＋酸梅鲈鱼＋洋葱炒牛肉

步骤 18

清炒黄叶白＋苦瓜酿肉黄豆汤＋莲藕炒木耳＋腐乳炖五花肉

步骤 19

葱姜迪仔鱼＋清炒菠菜＋腐乳蒸排骨＋莲藕胡萝卜排骨汤

步骤 20

豆酱空心菜＋丝瓜虾滑汤＋凉拌海带＋黄焖鸡

步骤 21

葫芦丝煎蛋＋干锅花菜＋时蔬炒牛肉

步骤 22

香煎鸡翅＋白灼活虾＋菜汤

步骤 23

苦瓜煎蛋＋香煎花仙＋清炒菠菜

步骤 24

苦瓜酿肉黄豆汤＋红烧红鲷＋猪油渣春菜苗

步骤 25

番茄脆皖鱼＋卤蛋卤豆腐＋豆酱时蔬

步骤 26

丝瓜虾滑汤＋香菇滑鸡＋上海青炒香菇

步骤 27

土豆牛肉饭＋玉米胡萝卜排骨汤

步骤 28

烤茄子＋酸梅鲈鱼＋烤虾＋白菜蛋饺汤

步骤 29

简单吃个下午茶❤️

菜谱创建时间：2020-08-16 09:17:36