宝宝辅食:嫩煎鸡胸肉

作者： 九宝辅食

参考月龄:12+

用料

• 鸡胸肉
• 宝宝酱油
• 淀粉
• 海苔黑芝麻粉

宝宝辅食:嫩煎鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

一个鸡胸肉 横切成两片

步骤 2

用刀背轻轻拍松 可以更入味

步骤 3

倒入宝宝酱油 淀粉 搅拌均匀

步骤 4

腌制半小时以上

步骤 5

起锅倒油 放入鸡胸肉

步骤 6

煎制两面定型上色后 倒入没过一半的清水

步骤 7

收干汤汁即可

步骤 8

出锅撒上黑芝麻海苔粉提味

步骤 9

超级嫩 非常好吃 宝贝开动吧

菜谱创建时间：2020-08-15 22:25:35