一岁内宝宝开始尝试吃的胡萝卜香菇鸡肉肠

作者： 隔壁小王12345

宝宝9-10个月开始，就可以尝试吃胡萝卜香菇鸡肉肠啦，宝妈们可以学着做起来。

用料

• 鸡胸肉 一块
• 鸡蛋 一个
• 胡萝卜 半个
• 香菇 半朵
• 淀粉 适量
• 核桃油 适量

一岁内宝宝开始尝试吃的胡萝卜香菇鸡肉肠的做法步骤

步骤 1

准备一块鸡胸肉，半个香菇，半块胡萝卜，一个鸡蛋。食材洗净备好，鸡胸肉胡萝卜切块，香菇切丁。

步骤 2

香菇用油稍微炒一下去去水份，与鸡胸肉和胡萝卜一起放入料理机打成泥状。

步骤 3

加入鸡蛋和淀粉（我用的红薯淀粉）顺时针搅拌，视稀稠度酌情控制淀粉量。

步骤 4

搅拌好的糊放入裱花袋或保鲜袋，准备挤入香肠模具中。

步骤 5

给香肠模具刷一点油。

步骤 6

把糊挤入香肠模具中（挤得有点丑哈哈）。

步骤 7

盖上盖子蒸，水开了以后20-25分钟差不多就熟了。

步骤 8

蒸熟了，从模具中倒扣出来，放凉一点就可以给宝宝吃啦。 宝宝如果不习惯吃干干的食物，可以加点水弄碎了吃。 一次吃不完可以储存在冰箱里，下面条或做米糊时切一点进去。

一岁内宝宝开始尝试吃的胡萝卜香菇鸡肉肠的小贴士

菜谱中用到了鸡蛋，因此适合开始吃全蛋，尤其是对蛋清不过敏的宝宝。

菜谱创建时间：2020-08-15 12:50:37