百合蒸南瓜

作者： 碗里碗外V

7月吃此正当时，蒸一蒸更健康，香甜软绵营养足，上桌小孩抢着吃！

用料

• 南瓜 300g（切麻将块大小）
• 鲜百合 30g （撕小瓣）
• 蜂蜜 15g
• 水 600g

百合蒸南瓜的做法步骤

步骤 1

取一盘子放在锅盖上，称取南瓜块和百合瓣，淋上蜂蜜。取下盘子放入蒸锅中，盖上蒸盖备用。

步骤 2

主锅中加入水，盖上锅盖并放上复式蒸锅，设置：20分钟/140℃/1档蒸制。烹饪结束，取下复式蒸锅，取出盘子即可食用。

菜谱创建时间：2020-08-12 14:09:10