牛肉需要全瘦肉。泡水去血沫,切几段(顺着纹路切)。将香菇,葱头,生姜一起下锅煮熟。
煮熟,捞出沥干。然后顺着纹路,撕成一条一条(越细越好)。倒入锅里,低火翻一会儿,去水份(干透就可以取出)。
将锅中烘干的牛肉丝放辅食机搅碎。觉得不够干,可以搅碎后再放锅中低火烘干。
我一般只做一周的量,用辅食盒放冰箱保存。也可加虾米、紫菜等材料~更加有味道。