五谷豆浆

作者： Happy开心就好

用料

• 黄豆 15克
• 黑豆 15克
• 红豆/赤豆 15克
• 黑米 15克
• 黑芝麻（生的熟的都可以） 15克
• 去核红枣 10颗
• 生核桃仁 10克
• 枸杞 8粒
• 花生 10克
• 水 1000克
• 白糖/冰糖 35克

五谷豆浆的做法步骤

步骤 1

黄豆，黑豆，红豆/赤豆，黑米，去核红枣，核桃仁，枸杞，花生，淘洗干净（熟芝麻不用洗，如果是生芝麻，洗一下）

步骤 2

放入破壁机/豆浆机中 是用豆浆功能/米糊功能（有加热的功能） 如果是白天喝马上，可以泡个几个钟头或者几十分钟后，再磨（泡一会，磨出来更好） 如果是早上喝，一般的破壁机/豆浆机是可以预约定时的，预约好自己的时间后，豆浆机/破壁机早上自动磨，早上一起床刷完牙之后就可以喝到一杯温热的豆浆\^O^/ 一般早上喝，都是预约豆浆，方便快捷

步骤 3

成品（调味）

菜谱创建时间：2020-08-08 07:26:57