夏日润肺之无花果苹果茶

作者： 妮可的厨享时光

前几天看到张子萱推荐了一款普通人和月子期间的妈妈都可以喝的润肺代茶，简单易学，讨厌喝白水的人有福了

用料

• 无花果干 4个
• 苹果 2个
• 水 1500毫升

夏日润肺之无花果苹果茶的做法步骤

步骤 1

准备苹果两个 无花果干4个

步骤 2

苹果去皮切块，无花果对半切开

步骤 3

养生壶内放入1500毫升水煮半个小时

步骤 4

美味代茶就做好了

菜谱创建时间：2020-08-05 11:56:24