巧克力格兰偌拉（微波炉版）

作者： 葡萄女王mandy

用微波炉做格兰偌拉省时省心！

用料

• 生燕麦片 50克
• 香蕉 50克
• 奶粉（可选） 5克
• 可可粉 5克
• 蜂蜜 2勺（普通吃饭勺）

巧克力格兰偌拉（微波炉版）的做法步骤

步骤 1

香蕉压成泥

步骤 2

所有材料放一起混合均匀

步骤 3

盘子里压平（可以垫烘焙纸，省的洗碗麻烦了）

步骤 4

微波炉中火加热3分钟，取出来翻面再加热2分钟，取出来如果还是挺湿润的再翻面加热1分钟，时间不要长防止糊了，取出来晾凉

步骤 5

晾凉后就变脆了，可以掰小块，密封保存 撒在酸奶上或者泡牛奶都好吃😋

巧克力格兰偌拉（微波炉版）的小贴士

每次加热时间不要太长以免糊掉！ 天气热一次也不用做很多，用微波炉很方便可以随吃随做！ 当然也可以用烤箱烤，175度烤15分钟，取出来翻面再烤15分钟，后面几分钟注意观察不要烤糊了！ 搭配酸奶吃好吃，空口当零食吃也是停不下来哦！

菜谱创建时间：2020-08-05 07:59:04