白灼芦笋-简单爽口便当🍱菜

作者： 苏年锦食

自从春节期间两个月被迫学会自己做饭的技能后，就很少在外面吃，连带着点外卖的频率也下降了不少🤣。吃惯了自己做的饭菜，外卖怎么也都觉得不和口味了。 晚饭多做一些，装进饭盒。第二天带着去上班，快到饭点就插好电源加热。很方便就可以吃到热乎乎的家常菜了。 其实芦笋我是第一次做，以前在外面吃饭也总把它当作配菜来看待，吃起来好像就那么回事。😆这次为了拍照📸自己买了些，谁叫她长得好看呢❤️。白灼清炒起来，清脆爽口。🤣难道以前吃的是假芦笋吗 关于材料部分，真的都是适量😂，希望不会被吐槽鸭🦆

用料

• 芦笋 200g
• 蒜瓣 2～3瓣
• 食用油 适量
• 食盐 适量
• 熟黑芝麻 适量

白灼芦笋-简单爽口便当🍱菜的做法步骤

步骤 1

芦笋清水浸泡洗净后切掉根部。然后切成长短合适的段。蒜瓣切片备用。锅中倒入适量食用油，中小火等油烧热后加入蒜瓣炒香

步骤 2

加入芦笋翻炒

步骤 3

芦笋颜色开始变深，翠绿时加入盐🧂调味翻炒

步骤 4

为了好看，我还加了点熟黑芝麻，白芝麻也可以的哦。

步骤 5

作为便当🍱菜，装在饭盒里，赏心悦目又好吃😋

菜谱创建时间：2020-08-04 20:19:51