番茄切口,用开水泡3分钟,然后去皮切成小块。蒜切蒜末,金针菇洗净备用。
超市买的鱼块,切成小块,加一勺盐,2勺生抽,2勺料酒,2勺玉米淀粉,搅拌均匀,腌制20分钟。
锅里放少量油,下蒜末炒出香味,在下番茄翻炒。
番茄炒化了,加入半罐意面番茄酱,没有的可以改成适量的番茄沙司。再加一大碗水。
锅开下金针菇。
锅再次烧开,下鱼,腌鱼的生抽料酒也一起下锅调味。意面番茄酱有盐所以不需要再放盐,如果淡了可以再加一点。
出锅,撒葱花,开动!
用的鱼是超市买的真空包装的鱼块,龙利鱼巴沙鱼都可以。也可以再汤里下其他配菜,比如豆腐,大白菜,豆芽等等。