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爆好吃鸡胸肉白菜炖粉条的做法

爆好吃鸡胸肉白菜炖粉条

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作者: White是小白
White是小白
不好吃猪肉的伙伴们,鸡胸肉安排起来吧,减肥期间偶尔过过瘾也是好的。

用料

爆好吃鸡胸肉白菜炖粉条的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材如图,粉条普通红薯粉就行,减脂更彻底的话,可以用魔芋粉。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

粉条用冷水泡软

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

辣椒,葱姜切好,鸡胸肉切片。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

白菜切断,菜头和菜叶分开装。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡肉调味,加一勺盐。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加两勺生抽。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

抓匀腌制。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热油,放入姜末小米椒爆香。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入白菜根茎部分。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加一勺盐,加入一碗水煮开。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加两勺老抽或者一勺酱油。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入菜叶部分。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

粉条放入锅中。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒入青辣椒。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

铺上鸡肉。

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上盖,焖煮8分钟。

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开盖后,撒上葱花,留一点点汤汁出锅就行。

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅。

步骤 19
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

超好吃。

步骤 20
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香。

步骤 21
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酱汁感浓郁。

步骤 22
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放开吃。

菜谱创建时间:2020-08-03 16:22:40
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