低卡提拉米苏冰淇淋

作者： 北辰sama

减肥可以吃的，配酸奶或者酸奶酪就是提拉米苏！

用料

• 香蕉 400克
• 速溶咖啡 1袋
• 黑咖啡 4克

低卡提拉米苏冰淇淋的做法步骤

步骤 1

把所有材料放进搅拌机打成泥

步骤 2

可以尝尝味道，苦没有关系，冻成冰淇淋之后咖啡味道就变淡，可以适量多加些

步骤 3

放进冰箱，每2小时拿出来搅拌一次，总共至少2次

低卡提拉米苏冰淇淋的小贴士

可以加奶粉，我是配酸奶所以没有加

菜谱创建时间：2020-08-01 18:17:17