夏日章鱼足饭

作者： 林木蛋

七月最后一天，终于晴天啦！🔅 2020夏季梅雨季长雨水多，加上居家办公，害。 今天推荐一款懒人开胃料理，是日式的章鱼足饭。 清爽无油，口感丰富，很适合湿热的夏日哦～🏖️

用料

• 大章鱼足 1份
• 香菇 2只
• 小番茄 4只
• 胡萝卜 半根
• ——调料—— ——调料——
• だし(出汁) 1包
• 鱼露或酱油 2勺
• 罗勒碎 随便

夏日章鱼足饭的做法步骤

步骤 1

尽量买大章鱼足，我买的是刺身用的。 也可买回新鲜章鱼快速过水，不要太久，肉质会变老。

步骤 2

买的小番茄🍅更有酸甜味～ 也可以用一般番茄或番茄酱代替。

步骤 3

电饭锅放米，上面依次铺入材料，也包括胡萝卜和香菇。 左边的料包是茅乃舍的出汁，岛国国民之光～

步骤 4

成品来啦 出锅前记得搅拌均匀，上面洒些罗勒碎，植物🌿清香加上来自海洋的鲜味～ 咕噜咕噜😋😋😋

菜谱创建时间：2020-08-01 08:16:32