蒜香油麦菜

作者： 铃子酱的小厨房

用料

• 油麦菜 2把
• 蒜 4瓣
• 葱花 适量
• 耗油 2勺
• 生抽 1勺
• 盐 适量
• 芝麻香油 适量

蒜香油麦菜的做法步骤

步骤 1

油麦菜切断洗净

步骤 2

油麦菜焯水至断生 烫十几秒就够了 淋入适量香油

步骤 3

准备材料 蒜末葱花

步骤 4

油热后把蒜末葱花放入炒香

步骤 5

加入耗油和生抽 （耗油可以多放一点 ）翻炒均匀

步骤 6

把刚刚焯水后的油麦菜倒入锅中翻炒 加少量食盐翻炒一会（因为油麦菜已经焯水过了 所以不要炒太久 不然会很老）

步骤 7

出锅啦

菜谱创建时间：2020-07-31 14:33:01