补气

作者： 赫赫大厨

药店就有卖的。前两天唱歌太废气了，于是买来补气。 女人三宝：黄芪、玫瑰花、当归。平时喝点都好啊！ 在身体保健方面，补气应该是最主要的，人参主要是有大补元气、回阳救逆的作用，价格昂贵，而黄芪是可以日常经常服用的好药，对于平日的身体保健大有益处！

用料

• 党参 克
• 枸杞 粒
• 红枣 颗
• 当归 片
• 黄芪 克
• 枸杞 粒
• 红糖 克

补气的做法步骤

步骤 1

补气黄芪：党参- 2:1。可加红枣。 慢性鼻炎：黄芪和党参

步骤 2

脾虚乏力：茯苓 党参

步骤 3

黄芪 当归 玫瑰 每天泡。当饮料。味道居然不难喝。还有点甜呢！！ 放了大枣，又是一种味道。没有那么甜了。一共六样，还可以在里面放：红茶、枸杞、桂圆

步骤 4

黄芪搭配人参：1:1 1、用沸水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度，黄芪和人参一起放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，闷泡约8-10分钟。 2、也可将黄芪、人参入锅，煮沸后转小火20分钟左右 3、汤水温热后，可加入少许蜂蜜

菜谱创建时间：2020-07-27 21:17:49