减肥餐

作者： 茂檀

用料

• 鸡胸肉 半块
• 西兰花 半朵
• 盐 2克

减肥餐的做法步骤

步骤 1

水煮

步骤 2

桃子去皮

步骤 3

水煮

步骤 4

芒果桃子

步骤 5

红薯

步骤 6

牛肉

步骤 7

烤虾

步骤 8

玉米

步骤 9

鳕鱼

步骤 10

藕

步骤 11

蓝莓

步骤 12

紫甘蓝

步骤 13

鳕鱼

步骤 14

鸡胸

菜谱创建时间：2020-07-27 13:43:40